Tag Archives: Grupo Duet

Consejos para volver a la rutina del gimnasio

Consejos para volver a la rutina del gimnasio

(9-9-2016). La vuelta a la rutina del gimnasio puede retomarse más fácilmente con unas pequeñas ayudas y consejos que evitarán plantearnos escusas y no realizar el entrenamiento programado. Adrián Yeste, Técnico de Fitness en el gimnasio Duet Sports Esplugues, nos da las claves para hacerlo.

Cómo mantener la forma física durante el verano

Cómo mantener la forma física durante el verano

(22-7-2016). Al desconectar de la rutina durante el verano podemos caer en la tentación de abandonar tanto el ejercicio físico como una buena alimentación. Adrián Yestes, Técnico de Fitness de Duet Sports Esplugues, nos da varios consejos para seguir en forma durante los meses estivales y evitar el duro regreso deportivo después de vacaciones.

El Grupo Duet revoluciona su estrategia online

El Grupo Duet revoluciona su estrategia online

(3-5-2016). El Grupo Duet, que engloba los gimnasios Duet Sports y Duet Fit, ha decidido potenciar el universo online de la empresa con la renovación de su web, el lanzamiento de un nuevo blog, la ampliación de las redes sociales y la gamificación de sus entrenamientos.