Tag Archives: hipertensión

Tomar una sauna reduce la hipertensión

Tomar una sauna reduce la hipertensión

(3-11-2017). Un estudio finlandés concluye que tomar regularmente una sauna reduce el riesgo de hipertensión. El calor de la sauna mejora la flexibilidad de los vasos sanguíneos que facilita el flujo en la sangre.

Running para prevenir la hipertensión arterial

Running para prevenir la hipertensión arterial

(19-1-2016). Además de los beneficios de sobra conocidos que proporciona la actividad física aeróbica como el running, investigadores españoles han demostrado que además previene la aparición de la hipertensión arterial.