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Runfulness o correr al ritmo de las emociones

Runfulness o correr al ritmo de las emociones

Nueva práctica de running basada en el trabajo de la mente

(13-6-2018). Existe una corriente de running que propone lograr el bienestar entrenando no sólo el cuerpo, sino también la mente. El ‘Runfulness’ anima a bucear en nuestro interior y a correr al ritmo que dictan nuestras emociones.