Tag Archives: Orthos

Efectos y riesgos de los entrenamientos HIIT

Efectos y riesgos de los entrenamientos HIIT

(10-5-2019). Los entrenamientos de alta intensidad o HIIT se han extendido poco a poco en gimnasios y centros deportivos como uno de los más practicados. El Doctor Santiago Jacomet nos explica en qué consisten, qué beneficios aportan y los riesgos que comportan.

Los mejores y peores ejercicios para personas mayores

Los mejores y peores ejercicios para personas mayores

(15-3-2019). Son muchas las enfermedades asociadas a la edad, aunque las más numerosas se engloban en dos grupos: las cardiovasculares y metabólicas y las reumatológicas o del aparato locomotor. El Doctor en Medicina y Director Académico de Orthos, Santiago Jacomet, nos explica los mejores ejercicios y aquellos que se deben evitar en cada caso.

Santiago Jacomet advierte de la “deshumanización” del fitness

Santiago Jacomet advierte de la “deshumanización” del fitness

"Hacemos sentirse culpable al cliente"

(21-3-2018). El Director Académico de Orthos, Santiago Jacomet, reflexiona sobre una de las principales tendencias que se consolidarán en el sector del fitness durante 2018. Se trata de la, cada vez más extendida, aplicación de la tecnología en el entrenamiento. Jacomet advierte sobre la “paulatina deshumanización del fitness”.

Cómo el ‘yo cuantificado’ puede ayudar a los entrenadores

Cómo el ‘yo cuantificado’ puede ayudar a los entrenadores

Claves para utilizarlo con los clientes

(20-7-2017). El ‘yo cuantificado’ hace referencia a la medición constante de nuestro ejercicio físico, la salud y el Wellness. El doctor Santiago Jacomet, director Académico de Orthos, anima a los entrenadores a implicarse en la interpretación de datos que la tecnología wereable ha introducido en el deporte y la salud.

Orthos arranca el curso 2016-17 bajo la batuta de Santiago Jacomet

Orthos arranca el curso 2016-17 bajo la batuta de Santiago Jacomet

(9-11-2016). Hace pocas semanas se iniciaba el nuevo curso lectivo y la academia de fitness Orthos lo encara bajo la batuta de un nuevo responsable, Santiago Jacomet. El centro de formación ya conoce cuáles son las nuevas tendencias en formación del sector: desciende la demanda en actividades dirigidas y crecen los certificados de profesionalidad, Personal Training, Musculación, Nutrición Deportiva y Culturismo.

Nuevo curso de Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping

Nuevo curso de Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping

(27-11-2015). Orthos organiza en Sevilla y Barcelona un nuevo curso de Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping, en el que se abordará cómo esta técnica activa los sistemas neurológicos y circulatorios en la recuperación física y de lesiones.

Curso de Kick Power en Barcelona y Sevilla

Curso de Kick Power en Barcelona y Sevilla

(2-10-2015). Orthos ha organizado dos cursos, en Barcelona y Sevilla, de Kick Power, que utiliza una mezcla de las artes marciales y la filosofía oriental con las nuevas tendencias del Fitness. Esta actividad busca un vínculo estrecho entre el cuerpo y la mente.

El masaje y las terapias manuales son tendencia para Orthos

El masaje y las terapias manuales son tendencia para Orthos

(22-9-2015). Orthos ha participado en la edición XI del Congreso Internacional de Terapias Manuales, ExpoMasaje, que se ha celebrado en Madrid los pasados 18, 19 y 20 septiembre. Se trata de unas técnicas que se están convirtiendo en tendencia desde una visión holística para tratar el sedentarismo, la fatiga y la ansiedad.

Los beneficios de la reflexología podal

Los beneficios de la reflexología podal

La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, las zonas de reflejo. Es relajante, activa la circulación sanguínea y el sistema inmunológico, equilibra el organismo y resuelve disfunciones corporales.

Orthos y Deporocio se alían en Andalucía

Orthos y Deporocio se alían en Andalucía

(28-7-2015). Orthos y Deporocio han firmado un acuerdo que se aplicará a los gimnasios de la cadena, OKMas y Centros OcioSur, en Andalucía. Orthos formará y reciclará a los técnicos e instructores y analizará las demandas y tendencias de los usuarios para actualizar la oferta de los centros.