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Cómo debemos enfriar después de entrenar

Cómo debemos enfriar después de entrenar

(17-5-2019). Si calentamos antes de iniciar un ejercicio físico o entrenamiento, por qué no enfriar al concluirlo. El Sport Manager de Ego Sport Center, Jose Luis Díaz Ibáñez, nos explica su importancia, cómo realizarlo y los beneficios que aporta.