(17-7-2015). Rosa Mª Madrid profesora de Yoga en Ictiva nos explica cómo realizar esta postura de Yoga, la Advasana o ‘Postura Invertida del Cadáver’, que disminuye la presión cardiaca, el ritmo de la respiración, la tensión muscular y la ansiedad en general. También fortalece la columna vertebral y redistribuye la energía por todo el cuerpo.