Tag Archives: recuperación lesiones

Cuáles son las principales lesiones deportivas y cómo evitarlas

Cuáles son las principales lesiones deportivas y cómo evitarlas

(24-9-2021). Arrancan de nuevo las competiciones deportivas y también es el inicio para muchos usuarios de la actividad física, y, por tanto, del aumento de las lesiones deportivas. El fisioterapeuta Sergio Torres, de Fisio and Therapies, explica cuáles son las principales lesiones, cómo evitarlas y algunas pautas de recuperación.

Médicos españoles consiguen regenerar tendones por primera vez en el mundo

Médicos españoles consiguen regenerar tendones por primera vez en el mundo

(18-5-2021). Los datos del ensayo clínico realizado por ITRT, que acaban de ser publicados en la prestigiosa revista American Journal of Sports Medicine, demuestran como esta terapia regeneró lesiones crónicas en el tendón rotuliano y abren una nueva opción terapéutica, ya que se consideraba imposible la regeneración de este tejido.

“La prevención y rehabilitación de lesiones se ha profesionalizado mucho en España”

“La prevención y rehabilitación de lesiones se ha profesionalizado mucho en España”

(17-1-2020). El segmento de la prevención y rehabilitación de lesiones en el deporte y la actividad física vive un buen momento en España, según Juan Ángel Mañas, presidente del Congreso Jam, el cual cree que en la actualidad se ofrece una alta “profesionalización y tecnificación” y aboga porque se promueva un trabajo más multidisciplinar entre profesionales del ámbito del fitness y de la salud.

Dolor crónico y ejercicio físico ¿puede combinarse?

Dolor crónico y ejercicio físico ¿puede combinarse?

(24-52019). El dolor crónico supone para muchas personas una incapacidad física que, en realidad, no es del todo incompatible con una actividad física. Sergio Sukunza, director de Osasun Sport Clinic, nos explica cómo afecta el dolor crónico, qué beneficios aporta el ejercicio físico y sus precauciones.

Cómo introducir la Neurociencia en el entrenamiento

Cómo introducir la Neurociencia en el entrenamiento

(8-2-2019). La Neurociencia puede introducirse en la práctica deportiva, para evitar y tratar las lesiones y para mejorar el entrenamiento y rendimiento. Sergio Sukunza, director de Osasun Sport Clinic, nos explica en qué consiste el entrenamiento con láser, la terapia en espejo, la imaginería motora, la visualización,…, entre otras técnicas.