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Las siestas largas están asociadas con un mayor riesgo de obesidad

Las siestas largas están asociadas con un mayor riesgo de obesidad

También con el síndrome metabólico y la tensión arterial alta

(12-5-2023). Una investigación de la catedrática de la UMU Marta Garaulet, nuestra evidencias de que dormir una siesta larga siesta puede ser perjudicial. El resultado de este análisis de ‘big-data’ deja clara una relación directa entre las siestas largas y el riesgo a la obesidad, la tensión arterial alta y el síndrome metabólico.