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Tag Archives: veganos fitness

Soy vegano: qué como para entrenar

Soy vegano: qué como para entrenar

(29-10-2021). Las personas que practican deporte y siguen una dieta vegana deben seguir unas pautas nutricionales concretas. Laura Bonet, dietista-nutricionista de las clínicas Alimmenta, nos explica qué alimentos recomienda tanto en el día a día como en las horas previas a los entrenamientos y competiciones.

Dir promueve el Yoga Day 2016 a favor de Unicef

Dir promueve el Yoga Day 2016 a favor de Unicef

(18-5-2016). El próximo 11 de junio, Barcelona vivirá un día entero de yoga solidario a iniciativa del hotel W Barcelona y la cadena catalana de gimnasios Clubs DiR. Los fondos recaudados irán destinados a un proyecto de Unicef.

La dieta vegana para practicantes de Fitness

La dieta vegana para practicantes de Fitness

(6-2-2015). El veganismo es una práctica alimentaria que evita la utilización y consumo de productos de origen animal. Pero, ¿cómo debe ser la dieta de un vegano que practica fitness? ¿Qué grupos de alimentos debe contener? ¿Se pueden obtener los mismos resultados en cuanto a musculatura?