Tag Archives: walking

Los europeos caminan 5 veces más durante 2021

Los europeos caminan 5 veces más durante 2021

Tras el final de las restricciones

(3-12-2021). La app WeWard, que anima a sus usuarios a caminar, ha realizado un estudio comparativo 2020-202. En él se comprueba que, si en 2020 los europeos recorrieron 188,2 millones de km, en el 2021 esta cifra aumentó hasta alcanzar los 891,8 millones de km.

El 85% de los españoles camina regularmente

El 85% de los españoles camina regularmente

(4-6-2021). Un estudio ha comprobado que caminar es una actividad muy social, ya que seis de cada diez españoles salen a caminar acompañados. Entre los beneficios que aporta, los encuestados destacan el bienestar físico (69%) y la posibilidad de desconectar (53%).

Caminar para activar la salud

Caminar para activar la salud

(19-7-2019). La National Health Service de Inglaterra destaca cómo nos beneficia la actividad de caminar, un tipo de ejercicio físico ideal para practicar con buen tiempo y en vacaciones. La NHS ofrece varios consejos para que se convierta en un hábito.