Tag Archives: yoga

Pilates vs Yoga: qué disciplina elegir

Pilates vs Yoga: qué disciplina elegir

(17-9-2021). Yaiza Ruíz, Instructora de Yoga y de Pilates en los centros Dona10 y Pilates10, nos aclara qué similitudes y diferencias hay entre ambas disciplinas, qué tipo de material se usa en cada una de ellas y cuál recomienda en cada caso.

Levi’s compra Beyond Yoga

Levi’s compra Beyond Yoga

(26-8-2021). Levi Strauss & Co. y Beyond Yoga, una marca de ropa deportiva premium y de estilo de vida wellness, con sede en EEUU, han anunciado conjuntamente la firma de un acuerdo de compra para la venta de Beyond Yoga a LS & Co.

Los mejores ejercicios de yoga para futbolistas

Los mejores ejercicios de yoga para futbolistas

Beneficios que ofrece esta disciplina

(18-6-2021). Ernesto Cornejo se ha especializado en el yoga dirigido a futbolistas y cuenta con clientes como Borja Mayoral de la AS Roma, Sergio Canales, del Real Betis, y Samu Castillejo del A.C. Milan, entre otros. Cornejo nos explica sus beneficios y nos proporciona una sesión de yoga en vídeo con ejercicios específicos.

4 disciplinas para mantener la mente sana

4 disciplinas para mantener la mente sana

(14-5-2021). Los expertos de Urban Sports Club escogen cuatro disciplinas que ayudan a reducir la ansiedad y el estrés a través de la práctica deportiva. Se trata de actividades como el Krav Maga, el yoga, el Sup yoga y la meditación.

El yoga y la meditación cogen alas en Internet

El yoga y la meditación cogen alas en Internet

Según ha detectado Urban Sports Club

(5-5-2021). Desde la llegada del Covid19, el yoga y la meditación se han posicionado como las disciplinas por excelencia en formato online en director en toda Europa, según ha detectado la plataforma Urban Sports Club, que prevé que se demanda se mantenga alta todo este 2021.

Consejos y beneficios del yoga facial

Consejos y beneficios del yoga facial

(30-4-2021). Maiko Tahara llegó a España desde Japón en los años 90 con su método Yoga Facial, un programa de ejercicios que estimula y tonifica todos los músculos del rostro con masajes, eliminando las tensiones. La especialista nos explica en qué consiste, los beneficios que proporciona y nos ofrece dos vídeos con varios movimientos.

Yo10 Sportclub Sevilla impartirá un curso de profesor de yoga

Yo10 Sportclub Sevilla impartirá un curso de profesor de yoga

Basado en la modalidad de Vinyasa Flow Yoga

(22-3-2021). El curso tendrá una duración de 200 horas, combinando trabajo físico y de consciencia corporal, meditación y técnicas de presencia, filosofía y desarrollo personal, y se impartirá en las instalaciones del centro Yo10 Sportclub Sevilla en la Torre Sevilla.

Éxito de la Jornada de Yoga Masculino del movimiento ‘Movember’

Éxito de la Jornada de Yoga Masculino del movimiento ‘Movember’

Se impartió en gimnasios de Madrid, Barcelona y Valencia

(26-11-2020). Fabian Domenech, Yoga Teacher, participó en la jornada de Yoga Masculino que Urban Sports Club ha organizado en 3 ciudades españolas. Se trata de una iniciativa para dar visibilidad a la práctica saludable de esta disciplina entre los hombres, en el marco del movimiento ‘Movember’.

2020, el año que cambia la ropa deportiva y triunfa el yoga

2020, el año que cambia la ropa deportiva y triunfa el yoga

(14-9-2020). La plataforma Stylight realiza informes de las tendencias de consumo tras analizar los cientos de millones de búsquedas de sus usuarios. Ahora ha elaborado uno bajo el título de ‘2020, el año que cambió la ropa deportiva’, donde revela los cambios que se han producido tras la pandemia.

La meditación activa el hemisferio derecho del cerebro

La meditación activa el hemisferio derecho del cerebro

Se ha aplicado con el Sahaja Yoga

(13-3-2020). La meditación que se realiza gracias al yoga, apaga el hemisferio izquierdo y activa el derecho, según un estudio de la Universidad de La Laguna. El hemisferio izquierdo del cerebro es más analítico, mientras que el derecho es más integrador.

Los expertos comprueban los beneficios del yoga para el cerebro

Los expertos comprueban los beneficios del yoga para el cerebro

(10-1-2020). Una investigación de la Universidad de Illinois ha encontrado evidencias de que el yoga mejora muchas de las estructuras y funciones cerebrales. Los cambios en los practicantes de yoga se asocian con un mejor rendimiento en las pruebas cognitivas y la regulación emocional.

Vuelve el Yoga Dog Day a Madrid

Vuelve el Yoga Dog Day a Madrid

(15-11-2019). El Cine Capitol de Madrid acogerá a más de un centenar de yoguis que acudirán con sus mascotas al #YogaDogDay, mañana 16 de noviembre. Esta variante, muy extendida en algunos países de EE. UU, aporta numerosos beneficios tanto para los animales como para sus dueños.

Louka Leppard trae su Tulayoga a Mallorca

Louka Leppard trae su Tulayoga a Mallorca

(13-9-2019). El hotel Can Bordoy de Mallorca organiza una ‘pop up’ bajo el lema ‘Meditation in touch & Tulayoga’, a cargo de su fundador, Louka Leppard. El Tulayoga incluye 90 minutos de un masaje que consigue eliminar todas las barreras físicas y emocionales y de 30 minutos de yoga aéreo.

Yoga4Med llega primero a Barcelona

Yoga4Med llega primero a Barcelona

El próximo 25 de julio

(12-7-2019). El primer maratón de yoga para salvar nuestra humanidad, organizado por Mediterranea Saving Humans, llega a Barcelona. Serán 4 horas de yoga y meditación con algunos de los mejores profesores de la ciudad incluyendo a Xuan Lan, profesora de yoga de Operación Triunfo.

El yoga podría mejorar la vida sexual

El yoga podría mejorar la vida sexual

(21-6-2019). Hoy es el día mundial del yoga una disciplina sobre cuyos beneficios se realizan numerosos estudios. La Universidad de Medicina de Harvard ha publicado uno que informa de su ayuda en la vida sexual.

SuperShe, así es la isla del Yoga sólo para mujeres

SuperShe, así es la isla del Yoga sólo para mujeres

(17-5-2019). Existe una isla sólo para mujeres y destinada a la práctica del yoga. Se llama SuperShe y sólo abre sus instalaciones en los meses de verano. Las actividades que se realizan se orientan al bienestar y la salud con meditación, clases de cocina, sesiones de gimnasia, actividades en la naturaleza, etc.

La cadena de yoga CorePower Yoga se propone crecer en Europa

La cadena de yoga CorePower Yoga se propone crecer en Europa

Tras se adquirida por el fondo TSG

(26-3-2019). Tras abrir más de 200 estudios en Estados Unidos, la cadena CorePower Yoga ha anunciado su intención de crecer en el continente europeo, para lo que ha puesto un primer pie en Londres (Inglaterra). La compañía acaba de ser adquirida por el fondo TSG, que le proporcionará el empuje necesario para su expansión.

Body Glove abrirá tienda online en España

Body Glove abrirá tienda online en España

Arranca su segundo año en la península

(19-3-2019). La marca de textil fitness Body Glove desembarcó hace un año en España y potenciará significativamente su red comercial durante este año. La compañía abrirá su tienda online en el mes de abril y se expandirá a comercios especializados en fitness y yoga.

El Festival Orgànic organiza nuevos workshops

El Festival Orgànic organiza nuevos workshops

(1-3-2019). El Festival Orgànic arrancó en febrero un ciclo de workshops relacionados con el Wellness y el bienestar, que se irán sucediendo a lo largo del año 2019. Este mes de marzo hay dos nuevas citas organizadas.

Vuelve el Festival Orgànic

Vuelve el Festival Orgànic

(15-2-2019). Los yoguis Daniel Rama y Shaktibird darán el pistoletazo de salida al ciclo de workshops relacionados con Wellness y el bienestar que Festival Orgànic organizará a lo largo del 2019. El primer Workshop se celebrarán los días 23 y 24 de febrero.

Sesión de Vinyasa Yoga Surf

Sesión de Vinyasa Yoga Surf

(8-2-2019). Blue Salt School estrena, el próximo domingo 24 de febrero, la actividad Vinyasa Yoga Surf impartida por la profesora Romina Michelle. Constancia, perseverancia y capacidad de observar son tres de los pilares que se trabajarán.

5 beneficios de practicar Yoga en el trabajo

5 beneficios de practicar Yoga en el trabajo

(26-10-218). La práctica del Yoga en el lugar de trabajo crece cada año en España. Las empresas entienden de los beneficios que aporta a sus trabajadores. Por ejemplo, lucha contra el estrés y el ‘burnout’ y los trabajadores crecen y aprenden a respetar los tiempos de los demás activando la conciencia de equipo. María Fabregat, de The Workin Yogi, nos lo explica.

Formentera Zen celebra su cuarta edición

Formentera Zen celebra su cuarta edición

(28-9-2018). La cuarta edición de ‘Formentera Zen’ llenará de inspiración la isla del 12 al 14 de octubre. Las actividades programadas principales son yoga, Pilates, snorkeling, Antigimnasia y Paleotraining. El encuentro también ofrece espacios de Ecodieta, mindfulness, aromaterapia, y gestión emocional.

Los aeropuertos se suman al fitness y el Wellness

Los aeropuertos se suman al fitness y el Wellness

(27-7-2018). Es la temporada de máxima actividad en los aeropuertos de todo el mundo. Muchos de ellos han apostado por ofrecer al viajero experiencias fitness y Wellness. Yoga, gimnasio, siesta, masajes…, son numerosos los servicios programados.