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TRIATLÓN

Marcel Zamora Tricamp: cuatro días de entrenamiento en La Cerdanya

Con la colaboración de Suunto

Marcel Zamora transmitirá su experiencia a los participantes. Foto: Suunto.

(15-7-2011). El atleta de Suunto, uno de los únicos cinco hombres del planeta que ha conseguido ganar cinco veces seguidas un Ironman (Niza), organiza desde ayer y hasta el próximo 17 de julio un campus de triatlón en La Cerdanya.

Junto a Alvaro Rance impartirán el campus, diseñarán entrenamientos y compartirán todos sus conocimientos sobre alimentación, correcciones técnicas, planificación de la temporada y también habrá test de material. Del 14 al 17 de julio La Cerdanya se convertirá en el paraíso de todos aquellos y aquellas incondicionales del triatlón. El motivo no es otro que la celebración del Marcel Zamora Tricamp, un campus de triatlón que el deportista de Suunto impartirá junto con Alvaro Rance. Se trata de cuatro jornadas intensas de entrenamientos y actividades relacionadas con el
triatlón: nadar en un lago artificial a 1.600 metros de altura, correr con las montañas del Cadí de fondo y rodar por carreteras espectaculares y poco transitadas.

Sin duda una experiencia única para los participantes puesto que podrán compartir entrenamientos y conocimientos con un atleta de la talla de Zamora, uno de los únicos cinco hombres del planeta que ha conseguido ganar cinco veces seguidas un Ironman, en su caso el de Niza. Este año, en su séptima participación, Zamora coquistó un nuevo podio (fue tercero).

Zamora y Rance ofrecerán sus conocimientos sobre los diferentes aspectos que componen este tipo de disciplina: pautas de alimentación e hidratación, correcciones técnicas en natación y carrera, test de material de los diferentes sponsors, modelos de entrenamiento, cómo enfocar y planificar una temporada y, por supuesto, mesas redondas donde poder compartir diferentes experiencias.

Suunto colabora en el campus
Como no podía ser de otra forma, Suunto también estará presente en este campus de alto nivel y lo hará realizando el sorteo de algunos modelos de t6d y t5. El modelo T6d es el que utiliza Marcel Zamora y aporta datos como el Training Effect y el EPOC en los que sigue siendo pionero. Training Effect nos da idea de lo que supone la sesión en cuanto a nuestra puesta de forma, mide la eficiencia del entrenamiento. EPOC refleja el consumo de oxígeno post ejercicio y expresa la intensidad de la sesión de trabajo para que te hagas una idea de lo que vas a necesitar después para recuperarte. La ventaja es que ambos datos los ofrece en tiempo real.


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