Del boxeo se han trasmitido unos valores muy dispares: desde una cierta agresividad como deporte a una épica y nobleza en aquellas personas que disfrutan de esta actividad física. Valoraciones aparte, el boxeo es un estilo de vida, un Estilo MMA, que engloba otras disciplinas de deporte de contacto como el kárate, el judo o el Muay Thai. Las artes marciales se conjugan con el propósito de reflejar unos valores de salud y compañerismo, de entender el organismo, como sucedía en la Antigua Grecia.

No puede obviarse que el boxeo es un deporte de contacto; pero fuera de esa imagen, esta disciplina deportiva es muy valorada por los preparadores físicos porque el boxeo ayuda a aumentar la capacidad de resistencia física; aumenta la agilidad y flexibilidad del cuerpo; se ejercitan un buen número de músculos; se aprenden técnicas de respiración; aumenta la musculatura y sirve como una fuente de quemar calorías muy recomendable. Y ni siquiera es necesario enfundarse los guantes y subirse al ring.

Aquellos que sean principiantes en este noble arte del boxeo, y también para aquellos que sean más expertos en el deporte de esquivar, avanzar, progresar y golpear (cuatro términos que resumen el ADN del boxeo), encontramos una tienda especializada en todos aquellos complementos que se necesitan para adentrarse en este deporte de una manera correcta.

Un buen equipamiento

Estilo MMA es un centro de referencia para los amantes del boxeo, al trabajar con las mejores marcas del mercado (apunten: Tatami Fightwear, Twins Special, Cleto Reyes, Leone 1947 o Venum) y ofrecer una amable y profesional atención a sus clientes. Las camisetas traspirables. Y elásticas, así como el calzón. Los protectores bucales, de articulaciones y de cabeza. O los clásicos guantes. Acudir a esta tienda es necesario para equiparse correctamente y evitar padecer lesiones a consecuencia de un material defectuoso. O mal utilizado. En Estilo MMA, se prima la calidad y el asesoramiento.

De esta forma, después de cumplimentar esa visita a Estilo MMA, toda persona estará preparada para adentrarse en el boxeo, aunque, en este caso, no entraremos en desglosar algunos golpes típicos o cómo mejorar esa técnica, sino que continuaremos exponiendo esos beneficios que se desprenden para el organismo al practicar un deporte considerado aeróbico. Como en cualquier otro deporte: paciencia. Es decir, en dos clases no estaremos en plena forma. La evolución deberá verse pasado un tiempo y mejor si nos dejamos acompañar de un preparador profesional.

Más beneficios corporales

El boxeo no sólo es brazos, y aumentar esa capacidad de pegada, sino que las piernas también deben tonificarse y debe aprenderse cómo coordinar ambas articulaciones. Y ser más rápido en los movimientos. Liberarse del estrés y de tensiones causadas por las actividades cotidianas también se conseguirá con una intensa sesión de entrenamiento. La adrenalina, además, al entrar en contacto, también subirá en el interior del organismo. Y la confianza al verse progresar, tanto en el aspecto físico como en el técnico

En definitiva, que el boxeo no debe considerarse como ese deporte de ciertos momentos de violencia (que pueden trasmitirse en algunas películas), sino como una disciplina física con unos valores positivos para la vida y para el organismo.