(5-4-2019). El entrenamiento consciente gana adeptos. Se trata de un sistema que ejecuta los movimientos de forma lenta y precisa, atendiendo la respiración y sin dolor. Danna Rebassa, Fisioterapeuta de Postural Fit nos explica cómo mejorar el tono, la resistencia y la elasticidad.
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Wanderlust 108, el triathlón consciente, se celebrará en Madrid
El día 6 de octubre
(28-9-2018). El mayor festival global de running, Yoga y meditación, el Wanderlust 108, visita de nuevo Madrid. Se trata del único ‘triathlón consciente’ del mundo y se celebrará el próximo 6 de octubre.