(18-4-2024). Desde Embarazo Activo continúan desarrollando sus formaciones profesionales y actividades para embarazadas y mamás recientes de manera virtual con diferentes formatos, logrando una expansión sin pausa, sumado a las jornadas presenciales y a los Centros Oficiales.
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(8-4-2024). Durante el mes de abril, Embarazo Activo organiza diversas actividades agrupadas en formaciones, directos y charlas, como la que analizará la ‘Introducción a los ejercicios Hipopresicos’.
Consejos para el control postural y el ejercicio físico durante el embarazo
4 ejemplos de ejercicios para realizar
(5-4-2024). El control postural y el ejercicio físico durante el embarazo son dos aspectos fundamentales para la salud de la futura mamá. Mariela Villar, de Embarazo Activo, nos da las claves y varios ejercicios de ejemplo para realizarlos con facilidad.
Embarazo Activo organiza varias formaciones y webinars
Las actividades se realizarán a lo largo del mes de marzo
(7-3-2024). Durante el mes de marzo, Embarazo Activo organiza diversas actividades tanto en webinars como ‘on demand’. Por ejemplo, podemos encontrar: Introducción a Ejercicios con Superficies Inestables e Introducción en Nutrición y Microbiota en Embarazo y Post Parto.
(1-3-2024). La cadena de gimnasios Enjoy Wellness continúa su apuesta por la formación especializada en embarazo, post parto y suelo pélvico para sus profesionales de la mano de Embarazo Activo.
(14-2-2024). La empresa Embarazo Activo da su primer jornada teórica – práctica de ‘Natación & Aqua Gym en el Embarazo’ en las instalaciones de la Fundació Claror para los profesores del curso de Entrenadores Personales.
(7-2-2022). La empresa Embarazo Activo continúa con sus tradicionales charlas y formaciones ‘on demand’ durante el mes de febrero. El objetivo de la compañía es que sus clientas estén activas y también informadas por excelentes profesionales.
(31-1-2024). La empresa Embarazo Activo, con más de 20 años de experiencia en el ejercicio físico en el embarazo y post parto, suma una nueva colaboración con la cadena de gimnasios Sano Center.
Embarazo Activo llegará a Perú durante este 2024
Tanto en formaciones online como en presenciales
(23-1-2024). Durante este año 2024, Embarazo Activo afianzará su propuesta de formaciones corporativas híbridas en España y sumará nuevos países en Latinoamérica, el primero de ellos Perú, durante el primer cuatrimestre del ejercicio.
(12-1-2024). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo nos da varias recomendaciones para lograr un Suelo Pélvico saludable. “Recordemos que hombres y mujeres tienen un espacio, llamado pelvis, que se encuentra unido a la cavidad abdominal y contiene los órganos de distintos sistemas”, explica. La especialista nos da diez claves fundamentales para cuidarlo.
Embarazo Activo organiza varias actividades y formaciones
Se realizarán a lo largo del mes de enero
(3-1-2024). Durante el mes de enero, Embarazo Activo organiza diversas actividades agrupadas en formaciones, directos y charlas, como la que analizará la ‘Sexualidad en la Maternidad’.
(11-12-2023). Ha concluido con éxito el Workshop de Embarazo Activo en Sport City University en la Ciudad de México. El Workshop trató sobre el Ejercicio Físico en el Embarazo y lo impartió Mariela Villar, creadora y directora de la empresa.
Entrevistan a Mariela Villar, CEO de Embarazo Activo, en la TV Conexión Deportiva
Es el canal de la Asociación de Clubes Deportivos de México
(29-11-2023). Se ha emitido una entrevista a Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, en Conexión Deportiva, el Canal de la Asociación de Clubes Deportivos de México. En la entrevista hablaron, entre otros temas, del recorrido de Embarazo Activo, desde sus inicios hace 20 años.
(8-11-2023). En el mes de noviembre la empresa Embarazo Activo, dedicada a la actividad física en el embarazo y post parto, continúa con sus servicios y formaciones online, con diversas temáticas y especialistas.
(27-10-2023). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, nos explica qué elementos de entrenamiento son los más aconsejados para la práctica de ejercicio físico durante el embarazo, como picas, bandas, pelotas, TRX, etc.
(16-10-2023). La empresa Embarazo Activo ha transitado este verano entre 2 continentes y en varios países donde trabaja. Durante el otoño, seguirá sin bajar el ritmo con conferencias online y diversas formaciones.
(6-10-2023). La empresa Embarazo Activo continúa con sus charlas y directos durante el mes de octubre. Mariela Villar disertará en diferentes instituciones educativas: con ESHI, GestionFIT y SCU, Sport City University.
(21-9-2023). La empresa Embarazo Activo ha tenido un verano muy intenso con formaciones profesionales para las empresas Triops en Bañoles, Sano Center en Madrid y Enjoy en Jerez de la Frontera.
(13-9-2023). Durante el mes de septiembre la empresa Embarazo Activo, especializada en ejercicio en el embarazo y post parto tanto de manera presencial como virtual, continúa con una nueva propuesta de charlas online en vivo.
(30-8-2023). Este verano ha sido muy dinámico para la empresa Embarazo Activo y ha estado presente en la Universidad de La Sabana en Colombia, donde ha acudido para ofrecer una charla ante 90 alumnos.
(17-7-2023). La empresa Embarazo Activo brinda sus Formaciones Profesionales y Licencias Corporativas a muchas empresas y entre ellas los Centros Enjoy Wellnes que este semestre ha tenido formaciones, por ser Centros Oficiales de Embarazo y Post Parto Activo.
(11-7-2023). Durante el mes de julio, la empresa Embarazo Activo, especializada en ejercicio en el embarazo y post parto tanto de manera presencial como virtual, continúa con una nueva propuesta de charlas , formaciones y webinars.
Cómo ejercitarse en la playa y la piscina durante el embarazo
Recomendaciones para el verano
(7-7-2023). Es aconsejable que las embarazadas prosigan con sus rutinas de ejercicio físico durante los meses de verano. Aunque se recomienda hacer algunas modificaciones, para que las temperaturas elevadas o el sol no perjudiquen. Mariela Villar, de Embarazo Activo, nos ofrece las claves.
(19-6-2023). La empresa Embarazo Activo sigue sumando formaciones ‘on demand’ a su propia Plataforma Educativa Activedemy.
(9-6-2023). Embarazo Activo ha preparado las nuevas actividades que se celebrarán durante el mes de junio. Este mes se impartirán charlas como las que tratan sobre ‘Cuidados del Suelo Pélvico en el Embarazo y Post Parto’ y ‘Baby Led Weaning. Alimentación autorregulada por el bebé’.
(8-5-2023). Embarazo Activo ha programado varias Charlas, tanto On demand como en directo durante el mes de mayo. Se analizarán temas como el directo con la entrenadora Vero Selis y la fisioterapeuta María Prieto, con el tema ‘El Suelo Pélvico en el embarazo y post parto’.
(24-4-2023). Embarazo Activo ha visitado el centro educativo Guzmán el Bueno, que ha sido elegido como mejor centro educativo en reiteradas ocasiones. En él ha ofrecido charlas a alumnos de TSEAS y TSAF.
(21-4-2023). Durante el embarazo, ejercitar la zona abdominal siempre produce dudas sobre qué se puede hacer y de qué manera: ¿se pueden hacer abdominales?, ¿en qué etapas o casos sí y en cuáles no?, ¿qué tipo de abdominales sí son recomendables? Mariela Villar, directora de Embarazo Activo nos resuelve las dudas.
(11-4-2023). La empresa Embarazo Activo, ha llegado a sus 20 años de vida. Dos décadas de trabajo ininterrumpido, dando sus primeros pasos en Buenos Aires, Argentina y llegando a conquistar múltiples países de la mano de su creadora y actual directora Mariela Villar.
(20-3-2023). La familia de Embarazo Activo sigue creciendo con la fundación de la nueva marca Suelo Pélvico Activo. Con este lanzamiento, la compañía cuenta con tres enseñas: Embarazo Activo, Post Parto Activo y, a partir de ahora, Suelo Pélvico Activo.
(28-2-2023). Embarazo Activo continúa con su expansión por medio de la implementación de Licencias para Centros Oficiales en centros deportivo, clubes, gimnasios de grandes superficies o centros boutiques.
(24-2-2023). Realizar ejercicio físico en el post parto ofrece múltiples beneficios para el bebé y la madre. Mariela Villar de Embarazo Activo nos explica a partir de cuándo podemos reiniciar la actividad, qué tipo de ejercicios realizar según el tiempo transcurrido desde el parto y algunas precauciones que se deben tomar.
(22-2-2023). De nuevo la empresa Enjoy Wellness desarrolla sus formaciones profesionales sobre ejercicio físico en el embarazo y posparto con Embarazo Activo. De este modo suma un Centro Oficial más para las actividades dirigidas a este público tan específico. Se trata de Enjoy Sanfer en Avilés, nuevo Centro Oficial.
(14-2-2023). La empresa Embarazo Activo, pionera en el ejercicio físico en el embarazo y post parto, estrena su nueva plataforma educativa Activedemy. Poco a poco se incorporarán nuevas opciones de formaciones para llegar cada vez a más profesionales que se quieran ir formando en esta temática del embarazo, post parto y ejercicio físico y salud.
(7-2-2023). Embarazo Activo ha programado varias Charlas durante el mes de febrero, tanto en directo como ‘on demand’. Se analizarán temas como los ‘Cuidados del Suelo Pélvico en el Embarazo y PosT Parto’ o ‘Hablemos de orden, rutinas, hábitos,…”.
(9-1-2023). ‘Estimulación prenatal-Musical’ y ‘Sexualidad en la maternidad’ son dos de las charlas, entre otras, que organiza Embarazo Activo durante el mes de enero. Todas ellas ‘on demand’.
(5-12-2022). La empresa Embarazo Activo ha renovado su sitio web dedicado al ejercicio físico en el embarazo y post parto. La web recibe visitas de múltiples países, tanto de usuarias embarazadas como en post parto, que luego son derivadas a los diferentes centros oficiales de la compañía.
(11-11-2022). La especialista Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, nos explica cómo perdura el miedo, durante el embarazo, a hacer ejercicio físico y detalla información a tener en cuenta al practicar la actividad deportiva.
(10-11-2022). La empresa Embarazo Activo, creada y dirigida por Mariela Villar, lidera su segmento en los clubes, gimnasios, centros deportivos y centros boutiques, como también en los centros formativos. En 2023 planean digitalizar aún más sus formaciones profesionales y la incorporación de los centros Megatlon como centros oficiales.
(4-11-2022). Embarazo Activo ha lanzado una nueva marca para la recuperación post parto. Después de presentarla y ser evaluada, ha sido concedida la marca ‘Post Parto Activo’ por el registro de marcas y patentes en español.
(23-9-2022). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, nos explica cómo y cuándo las mamás pueden empezar a realizar ejercicio físico tras el parto, qué pasos dar antes, cómo ir adaptando los ejercicios y qué precauciones adoptar.
(12-9-2022). Desde hace 2 décadas Embarazo Activo trabaja de manera ininterrumpida con los centros Megatlon de Argentina para que cada vez haya más embarazos y post partos activos y saludables.
(7-9-2022). Con el inicio del mes de septiembre, Embarazo Activo vuelve a programas diversas actividades que se celebrarán a lo largo del mes. En este caso, un directo y dos charlas.
Embarazo Activo prepara su próxima temporada
Tras asistir a ferias en Alemania, EEUU y Argentina
(26-7-2022). Embarazo Activo ha asistido a varias ferias del sector del fitness y la salud que se han celebrado en Alemania, Estados Unidos y Argentina. La empresa prepara ya su próxima temporada.
(10-6-2022). Embarazo Activo presenta su ciclo de charlas correspondientes al mes de junio, en el que destaca la inclusión de un evento sobre el Baby-Led Weaning, más conocido como alimentación autorregulada por los niños.
(20-5-2020). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, recomienda cómo aunar ejercicio físico y período de lactancia, una etapa que se llevará delante de forma más placentera si la mamá se ejercita. La especialista recomienda unos ejercicios básicos.
(10-5-2022). Embarazo Activo ha programado las nuevas actividades que se celebrarán durante el mes de mayo. Este mes se impartirán charlas y análisis sobre Sexualidad en el Embarazo & Post Parto, los Cólicos del Lactante y los Cuidados del Recién Nacido.
(5-4-2022). En el mes de abril la empresa Embarazo Activo, especializada en ejercicio en el embarazo y post parto tanto de manera presencial como virtual, continúa con una nueva propuesta de charlas online en vivo.
(9-3-2022). Durante el mes de marzo, se suman nuevos profesionales y temáticas a las tradicionales charlas de Embarazo Activo y continúan todas las actividades presenciales en los centros oficiales de la compañía.
(4-3-2022). Utilizar las bandas elásticas durante el embarazo permite ejercitar la fuerza y variar las intensidades de trabajo según la condición física y el progreso que se alcance. Mariela Villar, directora de Embarazo Activo nos explica los beneficios, las precauciones a adoptar y los 10 mejores ejercicios.