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Tag Archives: golpe calor

Cómo evitar los golpes de calor al realizar ejercicio físico

Cómo evitar los golpes de calor al realizar ejercicio físico

(16-6-2023). Ante las altas temperaturas, puede producirse un golpe de calor cuando practicamos ejercicio físico. Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TK Home Solutions, nos explica qué es un golpe de calor y sus síntomas, además de dar consejos para evitarlo.

Cómo combatir los efectos del golpe de calor

Cómo combatir los efectos del golpe de calor

(4-7-2018). Con la subida de temperaturas, los corredores nos exponemos a sufrir golpes de calor cuando salimos a entrenar. Éste se presenta con síntomas paulatinos, una advertencia previa y fácil de identificar para evitar sufrir males mayores. Con la ayuda del cirujano y traumatólogo Juan José Muñoz Gómez, vamos a explicar en qué consiste el golpe de calor, cómo evitarlo y, sobre todo, cómo combatirlo si notamos sus primeros síntomas.