(22-1-2015). Una de las lesiones más temidas entre ciclistas es la tendinitis rotuliana. A continuación os explicamos qué es, por qué se produce y las pautas para su prevención y tratamiento.
CICLISMO
Lesiones
El ciclismo implica unos gestos muy repetitivos que, en marchas largas, pueden llegar a provocar lesiones. Dolor cervical, malestar en la zona lumbar o molestias en rodillas y pies son los síntomas más habituales de que o la posición que adoptamos o la bicicleta empleada no son adecuadas. Ariadna Vidal, triatleta y fisioterapeuta especializada en deporte de la tienda Bici Escapa (Sabadell), nos da algunos consejos.