CICLISMO

Consejos

Cinco consejos para retomar el ejercicio físico

Cinco consejos para retomar el ejercicio físico

(3-2-2017). Tras un parón en el ejercicio físico nos enfrentamos a cómo volver a la rutina de entrenamientos. Los expertos de Crown Sport Nutrition nos ofrecen consejos para volver a activar nuestro cuerpo sin fallar en el intento.

Las tres claves que debes conocer para ir bien en bicicleta

Las tres claves que debes conocer para ir bien en bicicleta

Montar correctamente en bici aporta hasta ocho ventajas

(11-3-2020). Seas amante del triatlón o no, el entrenamiento sobre bicicleta ha pasado a ser un buen complemento para muchos/as atletas que ven en esta modalidad deportiva una vía para ejercitarse sin impacto. Y es que la fiebre por las bicicletas de carretera o el mountan bike siguen en auge en España.

Enseñar a los niños a circular por la ciudad

¿A qué edad es aconsejable enseñar a los niños a circular por la ciudad? ¿Cómo hacerlo para que aprendan a hacerlo de forma segura? Estas son algunas de las preguntas que se plantean los padres que quieren que sus hijos aprendan a ir en bici de forma divertida y segura. Haritz Ferrando, consultor en proyectos para la movilidad en bicicleta y presidente de la asociación Bici Terrassa Club, nos da algunos consejos.