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Aplazada la jornada Running & Coaching con la atleta olímpica Azucena Díaz

Aplazada la jornada Running & Coaching con la atleta olímpica Azucena Díaz

Dedicada a la disciplina de maratón y cross, Díaz compartirá técnicas de carrera y consejos entre los asistentes

(18-3-2020). Azucena Díaz, atleta olímpica en la disciplina de maratón y cross que participó en los Juegos Olímpicos de Río 2016, compartirá en próximas fechas la jornada Running & Coaching. En ella, los participantes realizarán calentamiento, técnica de correr, progresivos y un trote de 30 minutos y 5 km.

Técnicas de coaching deportivo para lograr resultados

Técnicas de coaching deportivo para lograr resultados

(24-3-2017). Mejorar el rendimiento, superar marcas, alcanzar objetivos… son temas que preocupan y están en la mente de cualquier deportista, incluido el practicante de fitness. El coaching cuenta con técnicas valiosas para lograr resultados muy positivos.

¿Cómo introducirse en el fitness coaching?

¿Cómo introducirse en el fitness coaching?

(12-9-2016). Alfredo Bastida acaba de lanzar el ebook ‘Camino a tu salud y calidad de vida’, un manual útil para aquellos entrenadores, profesionales vinculados al deporte, la salud y la nutrición o deportistas que desean introducirse en el fitness coaching.

Nace una certificación sobre fitness emocional

Nace una certificación sobre fitness emocional

(15-9-2015). La campeona de España de Bodyfitness y psicóloga Sandra Pino opina que el plano psicológico puede bloquear cualquier trabajo de entrenamiento si no se trabaja bien. Motivo por el que ha creado una formación dirigida a profesionales del fitness sobre coaching emocional.