Más actividad física, menos absentismo laboral

El aumento del ritmo de trabajo diario y la posibilidad de continuar la jornada en cualquier lugar gracias a las nuevas tecnologías ha reducido el nivel de bienestar de los trabajadores, aumentando así su estrés y, en consecuencia, el absentismo laboral.

Según datos de la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (Amat) las bajas laborales por enfermedad común superaron los 4,5 millones en 2016, un 4,5% más que el año anterior. Por contraposición, realizar una media de 75 minutos a la semana de ejercicio vigoroso reduce las cifras de absentismo laboral en 4,1 días al año, como afirma un estudio de la Escuela de Salud Pública Johns Hopkins Bloomberg.

Teniendo en cuenta estos datos, Gympass, empresa que apuesta por el wellness corporativo, destaca como uno de sus principales objetivos “la mejora de la calidad de vida de los empleados a través de la actividad física”. “Una de las mejores maneras de eliminar el estrés acumulado y mejorar el estado de ánimo es el ejercicio físico, debido a la liberación de endorfinas”, asegura Thiago Pessoa, Country Manager de Gympass para Iberia.

“Las empresas que confían en Gympass ofrecen un estupendo beneficio social extra que demuestra su preocupación por el bienestar de cada empleado aprovechando nuestra amplia red de gimnasios y centros deportivos”, señala Thiago Pessoa. “En otros países donde actuamos, hemos ayudado a las organizaciones a aumentar la población físicamente activa en un 178%, lo que ha generado una reducción de hasta un 50% de la población de alto riesgo y un 37% la población con colesterol alto. Queremos ofrecer a las organizaciones españolas los mismos resultados”,concluye Pessoa.

Empresas ‘wellness’

Es ya una realidad que gradualmente las empresas están adoptando nuevos programas de wellness corporativo que les ayudan a renovar su cultura empresarial y de responsabilidad social corporativa. Según datos de LIMEADE, las compañías que ofrecen a sus empleados programas de bienestar consiguen que el nivel de compromiso sea del 88%, la lealtad de sus equipos aumente al 84% y el disfrute de sus tareas ascienda hasta el 83%. Además, el 84% de los trabajadores que disfrutan de programas de wellness corporativo recomiendan su empresa como un Great Place to Work.

Una de las alternativas más atractivas de wellness corporativo es aquella que pone a su disposición una amplia red de gimnasios y centros de bienestar en los que desarrollar innumerables actividades.