(30-10-2015). La marcha nórdica o ‘nordic walk’ es una atractiva disciplina deportiva y muchos gimnasios crean entrenamientos y grupos para incentivar su práctica. Montse Ravetllat, asesora técnica del gimnasio Claror de Can Caralleu, nos da algunas claves.
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(20-10-2015). Crossfit es la enseña que, con 255 boxes implantados, lidera el ránking de operadores con más gimnasios en España. La supremacía en cuanto a superficie sigue en manos del Grupo Supera y Go-Fit es el operador que tiene más abonados.
(15-5-2015). Miguel Ángel Martínez Bernabé, especialista de los gimnasios Claror, explica que con el ejercicio perdemos agua y electrolitos. Para reponerlos podemos prepararnos nuestra propia bebida rehidratante y nos da los ingredientes y cantidades para hacerlo.
(6-3-2015). Miguel Ángel Martínez, de los centros deportivos Claror, evalúa la necesidad o no de tomar suplementos antioxidantes para mejorar la recuperación de nuestro organismo tras el esfuerzo físico o si incluso puede ser contraproducente.
(24-2-2015). AltaFit es hoy la cadena de gimnasios que cuenta en España con más abonados: 83.000. Lo más relevante, sin embargo, es que la cadena ha protagonizado el auge más relevante en el último año en ese sentido: un 84,44%.
(9-1-2015). Sergi Mateu, responsable de actividades de Fitness del Gimnasio Claror Maritim en Barcelona, recomienda las cuatro disciplinas que más ayudan a tonificar la musculatura y explica los beneficios de cada una.
(14-11-2014). Al entrenar conviene variar el estímulo, ya que no entrenamos músculos, sino movimientos. Los ejercicios deben modificarse cuando se han alcanzado las adaptaciones esperadas o los objetivos propuestos.
(23-9-2014). La 23ª edición del evento de formación Planeta Barcelona, organizado por Aerobic & Fitness, congregó los días 19, 20 y 21 de septiembre a más de 300 profesionales del fitness, confirmando así su rol de evento de formación y catalizador de nuevas tendencias. Por su parte, el congreso para gestores Update in Fitness celebrado el viernes 19 sufrió un ligero descenso en la participación, debido, según apuntan fuentes de la empresa, a las fechas escogidas para su celebración.
(23-9-2014). Las jornadas para gestores Update In Fitness, organizadas por Aerobic & Fitness en el marco del evento Planeta Barcelona 2014, y celebradas el pasado viernes 19 de septiembre, dieron lugar a interesantes ponencias de expertos y gestores líderes del sector, que analizaron los retos del nuevo mercado y aportaron su idea sobre cómo pueden ser los centros competitivos hoy en día.
Portada de la edición nº 354 de CMD-Correo del Mercado Deportivo, correspondiente al periodo Julio-Agosto de 2014. Anunciantes de la portada de esta edición: HORIZON y BWLL SPORTSWEAR. Si desea un ejemplar de esta edición llame al teléfono 93 680 11 11 o mande un mail a mripoll@cmdsport.com
La nueva era del fitness, a debate en las Jornadas Update in Fitness
Organizadas por Aerobic & Fitness en el marco de Planeta Barcelona 2014
(2-9-2014). El próximo viernes, 19 de septiembre, tendrá lugar una nueva edición de las jornadas Update in Fitness, organizadas por Aerobic&Fitness, con motivo de la celebración de la convención internacional Planeta Barcelona 2014.
(1-10-2013). Del 26 al 27 de octubre tendrá lugar en Barcelona la primera edición del Fitness Weekend, una iniciativa impulsada por los gimnasios y centros deportivos de la Ciudad Condal y el Institut Barcelona Esports (Ibe). El sábado se destinará a una jornada de puertas abiertas de todos los gimnasios participantes y el domingo está prevista una clase multitudinaria en la que se espera que participen más de 10.000 personas.
(17-12-2013). Red Wellness sigue apostando por las estructuras, formación y productos relacionados con el entrenamiento funcional. Octagon, su estructura de esta disciplina ha sido su producto estrella en 2013. La formación a instructores y la equipación de gimnasios forma la base de su trabajo. La firma distribuye a la marca Escape en España.
(8-2-2013). Una postura repetitiva durante la práctica del ciclo indoor puede conllevar una sobrecarga lumbar que dificulte nuestro rendimiento y obstaculice nuestro día a día. Como en cualquier otro deporte o ejercicio hay que tener en cuenta una buena postura e ir modificándola para no forzar específicamente una parte del cuerpo. Frederic Ruiz, técnico deportivo del Esportiu Claror- CEM Safa, nos habla de la posible carga lumbar y su prevención durante una sesión de ciclo indoor.
(22-2-2013). Mantener una posición continuada con una inclinación destacable puede ocasionar dolor en las cervicales. Éste hecho es un elemento importante a tener en cuenta durante la práctica del Ciclo Indoor, ya que un dolor repetido puede dificultar llevar la actividad a cabo en las plenas facultades del deportista. Frederic Ruiz, técnico deportivo del Claror-CEM Safa, nos informa de cómo prevenir la carga en las cervicales.
(25-10-2013). Las actividades comenzarán este viernes 25 de octubre y culminarán el domingo 27. A las iniciativas en los gimnasios adheridos se suma una gran clase magistral popular en el centro de la ciudad, con cerca de sesenta instructores y una tarima de 150 metros cuadrados. Para consultar los gimnasios adheridos, entra en la noticia.
(19-10-2012). La práctica de ‘indoor cycling’ o spinning es una actividad que día a día adquiere más adeptos. Y aunque no todos los participantes tienen el mismo nivel, en las clases de entrenamiento dirigidas por un monitor, todos pueden trabajar juntos, ya que cada uno se entrena dentro de sus capacidades. Para iniciarse en este deporte es aconsejable hablar con los profesores para plantearles nuestras dudas. Guillem Montagut nos habla de cuáles son los elementos esenciales del spinning.
(28-2-2013). La junta provisional de la Asociación Catalana de Entidades de Gestión de Instalaciones Deportivas Publicas (Gestiona) celebró su primera asamblea el pasado lunes, 25 de febrero, en una de las salas del antiguo instituto del teatre de Barcelona. En el acto, los cinco miembros fundadores de esta asociación instaron a los presentes a sumarse a la organización cuya finalidad es, entre otras, defender los intereses comunes de este tipo de entidades ante las administraciones catalanas.
(29-10-2013). Satisfacción entre los organizadores del I Fitness Day en Barcelona, con un balance de 4.200 participantes y ochenta y cinco clubes y gimnasios adheridos. Según la responsable del Ayuntamiento de Barcelona, Maite Fandos, “la iniciativa ha unido el sector del fitness”. El evento, que se celebró del 27 al 27 de octubre, se clausuró con la lectura de un Manifiesto a favor del Fitness que incluimos en la noticia.
(25-1-2013). La ropa y el calzado son elementos imprescindibles para la buena práctica de cualquier deporte. Un uso inadecuado de éstos puede conllevar a la existencia de molestias durante el ejercicio o posteriormente. En una sesión de ciclo indoor, los monitores hacen un especial hincapié en la transpiración de las prendas y en un buen calzado rígido. Guillem Montagut, técnico deportivo del gimnasio Claror-CEM SAFA, nos especifica aquellas camisetas, culottes y zapatillas idóneas para gozar de una buena sesión de esta disciplina.
(30-8-2012). El anuncio del Gobierno de la subida del IVA de un 8% a un 21% movilizó al sector y, como consecuencia, el pasado mes de julio se constituyó una Plataforma integrada por los principales clubes de toda España. Pasado el verano, se aceleran las comisiones de trabajo para constituir la Asociación que previsiblemente verá la luz en el mes de octubre o noviembre, y así aplicar las estrategias que se van diseñando para defender los intereses del sector.
(27-7-2012). La reciente subida del IVA del 8% al 21% para los gimnasios y centros deportivos ha servido como detonante para que los principales clubes de toda España se hayan constituido en una plataforma. Es el paso previo a la creación de una nueva patronal en el sector que aglutinará por primera vez a centros de toda España. Pere Solanellas, director general de los centros Àccura, espera “que en octubre esté ya constituida. Durante las próximas semanas funcionarán dos comisiones de trabajo: una para constituir la patronal y para ello nos reuniremos con otras patronales sectoriales para que nos asesoren. La segunda comisión elaborará un informe que explique los beneficios que los centros deportivos aportan a los usuarios en concepto de salud física y psíquica, y a la sociedad en salud social y ahorro en gasto sanitario. Los resultados se presentarán a la Administración, con la que esperamos entrevistarnos en breve”.
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