(16-6-2023). Terra Project, la iniciativa de Footdistrict y Nike ACG en colaboración con Ocean52, está de vuelta para ayudarnos a conectar con la naturaleza a través del deporte al aire libre. La tercera temporada nos propone una serie de experiencias en el Cantábrico.
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7 ejercicios para entrenar al aire libre
Con un vídeo para consultar cómo se realizan
(8-4-2022). Con la llegada de la primavera y ante los varios días festivos de Semana Santa, los expertos de Basic-Fit recomiendan 7 ejercicios para realizar al aire libre. Incluimos un vídeo para comprobar cómo se realiza cada uno de los ejercicios propuestos.
Más de la mitad de españoles practica deporte outdoor
Respecto a 2019 crece un 10% la cifra de practicantes
(7-6-2021). La práctica deportiva al aire libre gana cada vez más adeptos. En comparación con 2019, desde junio de 2020 y hasta la actualidad, el ejercicio físico outdoor se habría incrementado un 10% entre los españoles, siendo ya más del 54% los que optan por esta modalidad.
(4-6-2021). Ensa Sport ha inaugurado un nuevo espacio de entrenamiento al aire libre con 4.500 metros cuadrados y que le ha supuesto una inversión de 150.000 euros. La empresa prepara la organización de eventos deportivos, profesionales y de ocio para el último trimestre de este año.
NaturFit llegará a Girona, Cáceres y Torrelavega
Ya opera en 21 ciudades
(6-5-2019). NaturFit, el gimnasio sin paredes, como se denominan, realizan entrenamientos en grupo al aire libre por profesionales titulados. La empresa ya opera en 21 ciudades y desembarcará en Girona, Cáceres, Torrelavega y nuevas localizaciones en Madrid.
Friluftsliv, el método sueco para estar en forma y más feliz, al aire libre
Aprovecha los beneficios de ejercitarse a bajas temperaturas
(9-10-2018). Practicar ejercicio físico al aire libre y en contacto con la naturaleza tiene un nombre muy concreto en Escandinavia, el Friluftsliv. Os explicamos sus beneficios.
(8-6-2018). Con el verano llega la exposición prolongada al sol al practicar deporte al aire libre. Sin embargo, la exposición al sol puede generar graves consecuencias. La especialista Marta García, con su centro en Oviedo (Asturias), ofrece ocho consejos para evitarlas.
Los elásticos son el material favorito en los entrenamientos al aire libre
El parque es el lugar favorito
(22-5-2018). La plataforma Entrenarme ha realizado un Informe para conocer las características de los entrenamientos outdoor. Las conclusiones destacan que el lugar más demandado es el parque, la mejor hora es entre las 9 y las 12 de la mañana y el material favorito son los elásticos.