Tag Archives: nutrición fitness

Gastronomía y Fitness, la propuesta del chef Alfonso Rodríguez, se adentra en los gimnasios

Gastronomía y Fitness, la propuesta del chef Alfonso Rodríguez, se adentra en los gimnasios

Propone un servicio de asistente personal online

(10-2-2020). Los conocimientos, experiencia y trucos de reconocidos chefs, al alcance de los usuarios de gimnasios vía Whatsapp y redes sociales. Esta es la propuesta que ha ideado el chef Alfonso Rodríguez a través de su iniciativa Gastronomía & Fitness, y que ahora se propone acercar a los gimnasios y centros deportivos españoles.

Los peores alimentos después de hacer ejercicio

Los peores alimentos después de hacer ejercicio

(27-9-2019) ¿Haces ejercicio habitualmente y te preguntas qué necesitas ingerir después de realizar deporte? Es importante aquello que comes después de tus entrenamientos, pero no debemos olvidar aquellos alimentos que no se deben comer. Laia Gómez, dietista-nutricionista deportiva de Alimmenta y triatleta nos lo cuenta.

Las principales tendencias de la nutrición saludable

Las principales tendencias de la nutrición saludable

(24-5-2019). Según la marca de suplementación deportiva MuscleTech, se confirma el creciente interés por el deporte y el cuidado de la alimentación. Los productos sanos y listos para tomar, ‘on the go’, serán tendencia, así como el ‘real food’.

Nutrimarket se lanza a la franquicia

Nutrimarket se lanza a la franquicia

Tiendas de nutrición saludable y suplementación

(8-2-2019). La cadena de tiendas de nutrición, alimentación saludable y suplementación Nutrimarket, del Grupo Indiex, se aventura dentro del segmento de la franquicia con el objetivo de ganar presencia en el mercado español, donde cuenta actualmente con cuatro comercios.

Un médico inventa el ‘ helado fitness ’

Un médico inventa el ‘ helado fitness ’

(1-12-2016). Un cardiólogo y profesor universitario ha inventado un ‘ helado fitness’ con propiedades antioxidantes que, según certifica su propia investigación científica, puede ayudarnos a vivir más tiempo y hacernos correr más rápido.

El mejor desayuno para entrenar

El mejor desayuno para entrenar

(23-10-2015). Más de un 50% de los resultados de un entrenamiento dependen de si se siguen o no unas pautas alimentarias correctas. Cuando se entrena por las mañanas, el desayuno tiene que contener los nutrientes necesarios para realizar los ejercicios con la reserva de energía suficiente.

Los beneficios de la glutamina para el deportista

Los beneficios de la glutamina para el deportista

(17-4-2015). Iván Chulvi, entrenador de Sector Fitness European Academy, nos explica qué es la glutamina, cuáles son sus propiedades para ayudar al deportista a atenuar la fatiga, mantener los niveles de proteínas tras un esfuerzo intenso y actuar como agente antioxidante.