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Tag Archives: spinning

Claves para entrenar con siete máquinas del gimnasio

Claves para entrenar con siete máquinas del gimnasio

(6-5-2022). Cada máquina y herramienta de fitness nos ayuda a trabajar los objetivos deportivos: velocidad, intensidad, fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación. Los especialistas del Departamento de Actividad Física de los gimnasios Metropolitan, examinan las cintas de correr, las bicicletas de spinning, elípticas, escaladora, remo, poleas y prensa de piernas.

Las bicicletas de fitness copan el 27,48% de las búsquedas en la categoría

Las bicicletas de fitness copan el 27,48% de las búsquedas en la categoría

Crecen las búsquedas de complementos y componentes para el ciclismo

(22-4-2022). El estudio de Witailer confirma que, en el inicio de la pandemia, las bicicletas estáticas y de spinning representaban el 37,8% y ahora se mantienen en el 27,48%. Los términos más buscados en la categoría de bicicletas fueron aquellos relacionados con accesorios, como ‘botella agua deporte’ y ‘sillín bicicleta montaña’.

Precor crece un 48% en 2016

Precor crece un 48% en 2016

(7-2-2017). La división de fitness de Amer Sports, que incluye las marcas Precor, Spinning y Queenax, consolida su gran crecimiento en el mercado ibérico por segundo año consecutivo.

Las ventajas de practicar spinning

Las ventajas de practicar spinning

El ciclo indoor o spinning es una de las disciplinas favoritas y más practicadas por los usuarios de los gimnasios. Jorge Lencina nos explica qué mejoras produce en nuestro cuerpo, las precauciones que debemos adoptar, los grados de dificultad que existen y el material necesario para practicarlo.